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刘长明听了心理医生的话，觉得很有道理，不住地点头。
｛深刻地感悟｝
心理专家请来一位以前也与他心理状态类似的许先生，许先生通过亲身经历的生动教训，改变了自己的狭隘心理，现在对人特别友善，宽宏大量，主动吃亏，再也不与同事计较了。许先生以前比刘长明还严重，更爱计较，不能受一点委屈，更不能吃一点亏，同事被他得罪的几乎差不多了。他认为在单位就是不能吃亏，反正也不求人。
一天，他喝了点酒，在单位上卫生间时，起身的瞬间感到头昏，双腿一软，突然摔倒在地，情况万分危机，恰好以前被他伤害最严重的一位同事发现他，急忙打了“120”急救电话，通知了他的妻子与孩子，由于发现的早，抢救也及时，转危为安。脱离危险后，他看着以前被他伤害的同事，羞愧之心难以形容。给同事深鞠躬，含着眼泪握住同事的手，感慨万千地说：“以前我不是人，太狭隘了，现在我明白了人应该怎么做，情谊、感情、友情、同志情是最珍贵的，比什么都重要。同志情谊是无私的，是纯朴的，是无价的，以后我再也不伤害同事了。”
听了许先生的话，刘长明也受到了感染，他觉得许先生讲的句句是实话，人只有经历事，才知道珍惜的重要。
｛健康的爱好｝
心理专家通过调查发现，刘长明平时没有什么爱好，就是喜欢看电视。单位的集体活动也少，文体活动开展的也不丰富多彩，凝聚力也差。心理医生与刘长明单位领导交流意见，指出在单位，如果人天天没有事干，你盯着我，我顶着你，就会想乱七八糟的事情，就容易造成狭隘心理。单位领导听取了心理医生的建议，结合单位职工的身体情况，开展了爬山、跳舞、打太极拳、篆刻、书画比赛等活动，鼓励职工都来参加活动。通过广泛地活动，刘长明的集体荣誉感增强了，喜欢上了篆刻。与单位的篆刻高手学习，还主动买来书籍研究篆刻知识，研究印章的材料，主动观看名家的展览，特别注意名家印章的特点，现在他的篆刻水平达到了相当高的程度，经常有作品见报。在单位领导的鼓励下，还多次参加展览与比赛，先后有22枚篆刻获得奖励，对他的鼓舞非常大。现在他觉得生活非常有意思，没有功夫考虑个人得失的小问题了。看到同事，认为同事真好，经常义务为同事刻印章，他的威信在同事中也逐渐提高。有几次单位分东西，他没有在，他真诚地打电话回来告诉同事他那份不要了，分给办公室的其他同事吧。
通过这几步治疗，刘长明的狭隘之心彻底消失了，现在他为人可宽厚了，处处与人为善。
心理警示
计较小事的男人，把小利看的过重的男人，就会与周围的同事不和谐了。大家就会对你设防，不与你交心，与你没有真话了，你在人们的心目中就变的渺小了，变的一文不值了。想一想，这是多么残酷的结局啊！
二、灰心丧气心理
轻松动动笔
你怀疑自己有灰心丧气心理吗？自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握灰心丧气心理指数了。仔细回忆一下，近1个月以来，是否经常出现下列情况。
1、创业失败，在也没有勇气了，是吗？（是）（否）
2、目的没有达到，一蹶不振，有混日子的思想了，是吗？（是）（否）
3、美好愿望没有实现，感到前途渺茫，无力回天，是吗？（是）（否）
4、真的是“一年遭蛇咬，三年怕井绳”，是吗？（是）（否）
5、竞争不成，再也不想抛头露面了，是吗？（是）（否）
6、受到了打击，再也不想抬头了，是吗？（是）（否）
7、遭到领导与同事的白眼，对仕途没有了信心，是吗？（是）（否）
8、亲人遇到了重大变故，不想再有新的追求了，是吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测灰心丧气心理指数。
如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了灰心丧气心理，应该引起高度的重视。有了灰心丧气心理，要及时克服，通过学习，提高意志力。
1、第一次创业失败以后
——水也不喝一口，整夜不睡觉
真心写照
35岁的刘克清本来在机关工作的很好，一天他与几个朋友在一起喝酒，谈论下海的事情，大家说他有能力，在大学就是班长，还是学生会的干部，学习也好，有思想，现在窝在机关，每天抄抄写写的太没有意思了，才能在机关都给磨灭了。你在机关混了那么多年，关系也多，何不趁年轻好好干一场呢。在大家的吹捧下，他也飘飘然了，不知道东南西北了。回到家，简单与妻子说了一下想法，没有等妻子说完看法。第2天，就向单位递交了辞职报告，单位领导挽留他，他态度十分坚决地走出去了。
刚刚到了海里，他心气很高，与几个人合伙在没有充分调查研究的基础上，仓促上马，凑来的20万元没有几天就赔了精光。当时“忽悠”他下海的几位朋友看见他如此的狼狈，背负巨债，吓的躲的远远的，生怕惹晦气上身。
债主经常找他讨债，很多在机关以前认识的朋友也不怎么靠前了。他的家对面就是以前办公的办公地点，每天看着进进出出的人，自己无脸再进入其中了，不愿意出屋了，呆呆地闭着眼睛发楞，饭也不怎么喜欢吃了，水也不喝一口，整夜不睡觉。妻子看着他就烦恼，天天数落他，指责他没有思想，不长脑子，瞎折腾，把饭碗给砸了，还欠了一屁股的债。
十天以后，妻子发现他仍然昏昏噩噩地样子，话也没有多少，感到害怕了，担心他是不是会想不开呀，于是把刘克清拉进了心理诊室。
旁白：遇到困难灰心丧气是最无能的表现，男人要记住，失败不可怕，最可怕的是心理上先失去了信心，没有了斗志。如果心理上先败了，就永远也达不到你要实现的目标。
局外思考：知道什么是优秀的男人吗？知道优秀的男人是如何创业的吗？记住，永远不服输，从那里跌倒的，在那里站起来，成功就在你的脚下。
走出阴影
心理专家没有马上开始问话，也没有任何安慰，而是给他带到了另外一个地点，开心画廊屋。两人在画廊屋里面看着一幅巨大的万里长城油画，眼睛发出了锋利的光芒。刘克清沉重地说：“我要是有长城的精神就好了，长城我是的你一块砖瓦也行啊，可是我是人啊？”
心理医生认为，由于刘克清在机关长期工作，比较安逸，突然下海后被呛了一下，觉得没有脸面见人了，心理承受能力差，自暴自弃，对事业失去了追求，有了严重的灰心丧气心理，必须给以信心的恢复。
｛朗诵岳飞的《满江红》｝
心理专家与刘克清接着来到下一幅油画前，两人驻足停了下来。一个威武的战将，骑着马，端着枪，正冲入敌阵的场面。画面的人物是岳飞，旁边还配有他的著名诗篇《满江红》。刘克清情不自禁地朗诵起来，越朗诵越有底气，最后竟然反复朗诵了22遍，声音激昂，情绪振奋。心理专家与他一起朗诵，最后两人拥抱在一起。刘克清声嘶力竭地喊：“我不服，我没有失败，我”
接着心理专家告诉他，很多优秀人士，回忆人的成功的经历时，共同感悟的一点是失败很重要，在失败面前，成功的人站起来了，真正失败的人倒下去了。你要是真的想成就一翻事业，就不能倒下去。再说事业中你的这点失败算什么呀？美国的钢铁大王曾经说过，“优秀的企业家必须要有战胜失败、失败、再失败的勇气与信心，在失败中一次、又一、再一次地顽强地站起来，直到成功，把失败吓跑。失败和成功可以转换的，要把握好企业发展的每一步。”
刘克清似乎明白了一些，表现的冷静起来。
｛与企业家的对话｝
心理专家请来了一位当地很有成就的企业家，也是机关下海人员，年龄与刘克清差不多，以前刘克清在报刊上还看过这位企业家的事迹介绍，很敬佩他百折不挠的创业精神。企业家与刘克清来到郊区，在一条小溪流边，轻松地侃了起来。
刘克清：“我现在感到文化人根本不是办企业的材料，也不适合下海，我怎么这么愚蠢啊？”
企业家：“你的话有些偏激了，文化人下海成功的人士很多。我们国家一些著名的民营企业家，文化人下海的占多数。文化人下海经商有自己的优势也有劣势，聪明的人是发挥优势，力避劣势。”
刘克清：“怎么才能发挥优势啊？”
企业家：“这不难，就是一切从实际出发，实事求是，不打无准备之仗。”
刘克清：“怎样才能打有准备之仗啊？”
企业家：“根据我下海6年的实践，具体地讲有8点。一要学会调查研究，找准市场。因为市场是经营的前提。二要敢于决策，不能犹豫。因为市场稍纵即失。三要认真研究对策，考虑问题全面。因为各种情况在变化的。四要掌握分析的方式与方法，不能按照经验与主观意识分析问题，要建立在真实的基础之上，注重数据的计算结果。五是要重视信息的收集，要放眼大市场，主动走出去广泛交流，对各种信息，哪怕是不经意的一条小信息都要认真加以对待。六是要掌握谈判艺术，明白谈判是企业成功的另一重要因素。好的想法、好的产品、好的项目，没有好的合作伙伴感兴趣，没有市场的认可也等于没有。而谈判正是要解决这个难点问题，通过谈判可以人家接受你的意识，认可你的思想。七是注重管理，企业的成功与科学管理密不可分。八是善于与人合�