科学家研究表明，黄色最能振奋精神，使人集中注意力、精神焕发，进而充满工作斗志，甚至会刺激人们产生更多灵感，所以黄色是办公室的最佳颜色。看看我们的办公室的色调，是不是还是以白色为主呢，何不作一点小小的改变，也许真的可以提高工作效率，激发灵感哦。除了改变办公室的基本色调，还要注意的一点就是要合理放置办公室的基本设备，如打印机、电话、传真机等。打印机和电话不能放得过近，这样会使两个机器都受到影响，甚至会出现不能正常工作的现象。
除了布置办公室的硬件设备以外，恐怕最重要的就是让办公室的软件环境也变得融洽起来。同在一个办公室，每天都少不了产生一些摩擦，如果我们斤斤计较的话，办公室的气氛肯定不会融洽。这样一来，就算外部环境再好，我们也无法愉快地工作了。
工作作为我们生活中最重要的一部分，我们当然要认真对待。一个好的办公环境真的会对我们的工作有积极的影响。记得有人说过，“要是把公司环境布置得比家里的环境还要好，那么员工就会喜欢来上班，甚至加班”。这句话说的也不无道理，毕竟人们都喜欢待在良好的环境中。花一点小心思，使自己的工作坏境变得更好，有一点小改变，心情也会跟着发生改变。
向追梦路上的困难挑战
困难是一块石头，对于强者，它是铺路石。对于弱者，它是绊脚石。
困难是一块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。
困难是悬崖上的独木桥，强者把它当做捷径，弱者把它当做绝境。
困难是火焰，强者视它为指路明灯，弱者见它逃之夭夭。
困难是狂风，强者是风中的帆，弱者是风中的沙。
困难是难题，强者会寻找捷径，弱者只会原地踏步。
困难是一个严厉的导师。
——贝 克
对于困难，有各种各样的解释。由于人面临的环境不同，对于困难的解释也不尽相同，但是面对困难的态度却很相似，或者妥协，或者挑战。在困难面前也只有两种人，一种是强者，另一种是弱者。
梦想就是一个神秘的事物，我们想要揭开它神秘的面纱，必须经历无数的困难，追梦的道路注定是一条不平坦的道路。在这条路上行走的人，除了需要勇气，还需要十足的耐心。任何通向成功的道路都不会是一帆风顺，任何人要赢得胜利都要付出代价。不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。遇到任何困难都不要退缩，遇到任何艰辛都不要轻言放弃，也许那是黎明前最黑暗的时刻，闯过去便是光明的未来。
挑战困难，我们的结果有两种，一种是成功，另一种是失败。向困难妥协，我们得到的结果只有一种，那就是失败。勇于挑战才有机会成功，而直接放弃挑战的人，永远都没有机会再接近梦想。
在日本有一个流传很广的故事。古时候日本渔民出海捕鳗鱼，因为船小，回到岸边时鳗鱼几乎都死光了。但是，有一个渔民，他的船和船上的各种捕鱼装备，以及盛鱼的船舱和别人都完全一样，可每次回来他的鱼都是活蹦乱跳的。他的鱼因此卖的价钱高过别人一倍。没过几年，这个渔民就成了远近闻名的大富翁。直到身染重病不能出海捕鱼了，渔民才把这个秘密告诉他的儿子。
原来这位渔翁只是在盛鳗鱼的船舱里，放进一些鲇鱼。鳗鱼和鲇鱼生性好咬好斗，为了对付鲇鱼的攻击，鳗鱼也被迫竭力反击。在战斗的状态中，鳗鱼生的本能被充分调动起来，所以就活了下来。渔民还告诉他的儿子，鳗鱼死的原因是它们知道被捕住了，等待它们的只有死路一条，生的希望破灭了，所以在船舱里过不了多久就死掉了。渔民最后忠告他的儿子，要勇于挑战，只有在挑战中，生命才会充满生机和希望。
故事中的鳗鱼在有竞争对手的环境里反而活得更好，就同我们人类一样，在遇见困难的时候，就会激发起斗志，这样才能达到目标。正如那位老人说的，只有在挑战中，生命才充满了生机和希望。
还记得上高中的时候，班主任经常会说一句话：“困难是弹簧，你弱它就强。”这是一句直白的话，却很有道理。困难就是一个有弹性的事物，它没有绝对的力量，它和人的勇气是一个此消彼长的关系，当我们惧怕它时，它就会变得更加强大，当我们勇敢面对它时，它就变得简单而软弱。
有两只青蛙在沙漠里迷了路，它们努力寻找逃离沙漠的出路。但是走了很久，仍然是一片黄沙。青蛙又饿又渴，它们无法往前再前进了。
最后，它们倒在一块石头前。青蛙A看见眼前并没有什么去路，心里也完全放弃了生存的希望。慢慢地，它就让生命结束了。青蛙B不轻易放弃希望，它用尽最后的力气将大石头搬开，希望移开石头，继续前进。
结果，它成功移开石头的同时，源源不断的水一涌而出。因为没有放弃希望，青蛙B重获新生。
想要完成梦想，就必须承受这一路上的风风雨雨、坎坎坷坷。梦想不会越来越远，只要我们勇敢地向它走去。那闪闪发光的、有着强大吸引力的梦想，就在我们看得见的地方。
体验一次失败的经历
如果你懂得承受失败，你就会理解成功的本质，因为成功就是要有欲望、要冒险、要受到伤害、要全心投入并且不论后果如何都觉得非常美妙。人生不如意事十之八九，任何人都不例外。没有成功是不需要代价的，没有人生是一帆风顺的。失败的意义就是让我们学会怎样更好地成功。那句流传已久的话说，“失败是成功之母”。完满的人生需要有成功的色彩，当然也需要有失败的经历。
没有人喜欢失败，人人都想成为一个成功者。但是在人的一生中，遇到最多的并不是成功，而是失败。我们不能逃避失败，就要学会接受失败。每个人都有失败的经历，但是勇敢的人从中得到的是走向成功的钥匙，而有的人却只看到失败带来的痛苦。
我们看过很多名人的成功故事，我们不难发现，这些成功故事都有着一个共同的特点，那就是任何人的成功都是需要经历无数次失败的磨砺才能达到的。如果我们连一次失败的经历都不能接受的话，成功从何谈起？我们要知道失败对我们来说到底意味着什么，我们的生活会因为这次失败而受到多大的影响？实际上是我们对自己说我不能接受这样的失败，自己为自己设置了心理障碍。
失败是对一件事情结果的定义，我们在为做好这件事付出努力的过程中，得到的是比结果更重要的东西。我们不能要求事事都成功，但是只要为此付出了努力，就一定会有所收获的。对于成功我们也可以有不同的理解。
有时候你不必再去想应该有的回报。重要的是你有进取心，你有全身心投入的热诚，虽然为了达到目标而殚精竭虑但仍不失自尊。不要想事情的结果，如果你够努力的话，一定会有某种成就。爱迪生曾说他不得不发明电灯泡，因为他别的事都已失败了。
众所周知，肯德基的创始人哈兰·山德士在88岁才真正拥有了成功。他出生在一个并不富裕的家庭里，并且在他6岁那年，父亲去世了，只剩下他和母亲以及3个年龄幼小的孩子。母亲不得不外出打工，来养活一家人，而作为家里最大的孩子，山德士负责照顾年幼的弟弟妹妹们。
在他12岁那年，母亲再嫁了，他那时候才上小学六年级。由于家里的贫困，他不得不辍学去外地打工。在他年轻的时光中，他做过各种工作，粉刷工，消防员，卖过保险，还当过一阵子兵，后来他还得过一个函授法学学位，使他能在堪萨斯州小石城当上一段时间的治安官。就是过着这样颠沛流离日子的他，并没有失去信心。
人到中年的时候，他开了一个加油站，并且在加油站的附近开了一家餐厅，售卖炸鸡。当时他的生意很好，但是随着二战的到来，加油站倒闭，餐厅也由于修路的关系被迫关闭，他的人生又陷入低谷。而此时他已经65岁了。相信很多人在65岁的时候早已放弃了人生的梦想，安度晚年了，可是他却在88岁的时候将自己的炸鸡店成功推广，并成为如今享誉全球的肯德基品牌。
失败之于懦弱的人，是一个无法逾越的鸿沟；失败之于勇敢的人，是一个走向成功的必不可少的阶梯。我们在心底对失败是怎样认识的呢？失败不是一个人的事情，全世界每天都有很多人面对失败，而从失败走向成功的却寥寥无几。这也说明了，很多人都无法正确地看待失败，被一次失败打翻的人也比比皆是。
体验失败，品味失败后的人生况味。不独有心酸，也有难得的豁然。
对自己有恰当的期望值
每个人在认识这个世界之前，都要认识自我。自我认识是否恰当也是我们在社会中能否很好地对自己定位的前提。对自身能力估计过高，就会使自己对未来的期望值加大，这样在实际工作中，就会暴露出很多弱点，往往不能按时完成任务。而过低的期望值也会给工作和生活带来麻烦。所以说，正确看待自己的实力，对自己有一个恰当的期望值，对工作的完成和目标的设置更有好处。
我们经常形容一个人好高骛远、眼高手低，这是因为对自己缺乏正确认识，从而有了较高的期望值。如果我们对自身都不能够正确认识，或是认识到了却不愿意承认，给自己穿上一件虚伪的外衣，在欺骗别人的同时也欺骗了自己。生活就是一面镜子，我们对它做怎样的动作，它就会以怎样的动作回复我们。
同样，对自己的期望值过低也是不正确的，因为在生活的各个方面，我们都会遇到困难，如果一味地以为自己不行，没有能力解决困难的话，就会使自己丧失很多成功的机会。如何对自己有一个恰当的期望值呢？看清自己才是最关键的步骤。
正确认识自己，就要看清自己的成绩和长处。一个人能有所成就